NASLOUCHEJTE
Každá bolest je zpráva
KAŽDÁ BOLEST JE ZPRÁVOU NERVOVÉHO SYSTÉMU.
KDYŽ JI NASLOUCHÁME, OTEVÍRÁ SE CESTA K REGULACI,
POHYBLIVOSTI A VNITŘNÍMU KLIDU
PETR BAXANT
Posturolog C.I.E.S. a psycho-tělesný terapeut.
Specializuji se na péči o chronické bolesti, chronický a posttraumatický stres, úzkost, trauma a syndrom vyhoření.
Moje cesta
Odjakživa mě život – často nevědomě – vedl k pochopení propojení mezi tělem, myslí a nervovým systémem.
Moje první vzdělání vycházelo z biologie a chemie, skutečnou školou však pro mě byl oheň: pracoval jsem jako hasič a později jako hasič-pyrotechnik pro filmové studio v Praze.
Po úrazu a chronických bolestech zad spojených s mým tréninkem MMA jsem objevil Spiral Stabilization – metodu, která mě hluboce proměnila.
Pod vedením Dr. Smíška a jeho týmu jsem se naučil nejen uzdravovat sám sebe, ale také předávat tento terapeutický přístup zaměřený na neuromuskulární koordinaci, regeneraci pohybu a dekompresi páteře.
OD URGENTNÍ MEDICÍNY K POSTURÁLNÍ TERAPII
Moje cesta mě poté zavedla do Německa, kde jsem absolvoval výcvik v urgentní medicíně a pracoval jako hasič-záchranář v Hamburku.
Ty roky zásahů mě hluboce poznamenaly: viděl jsem lidi ve stavu šoku, odpojené od tělesných pocitů, zatímco jejich život visel na vlásku.
Právě tam jsem pochopil sílu podvědomí — tu sílu, která nás chrání před traumatem tím, že nás odděluje od nás samých a vytváří vnitřní prázdno.
Tyto zkušenosti mě vedly k tomu dívat se na člověka jinak: pochopit, jak autonomní nervový systém reaguje na stres a nebezpečí, jak nás může znehybnit, odpojit od emocí, nebo nám naopak dát sílu přežít.
To, co jsem viděl v terénu — lidé komunikující klidně, někdy až příliš klidně, přestože už nebyli doopravdy přítomní, nebo jiní zcela odpojení od svého prožitku, ale fyzicky stále „tady“ — přesně odpovídalo tomu, co neurofyziologie dnes popisuje jako aktivaci dorzální větve bloudivého nervu nebo reflex paralyzujícího strachu.
NASLOUCHÁNÍ TĚLU A PSYCHICE
Tato pozorování mě vedla k jemnějšímu přístupu k bolesti a traumatu:
k rozpoznání, kdy vycházejí z mechanické nerovnováhy a kdy mají kořeny v emoční paměti nebo v automatické reakci nervového systému.
Při hledání skutečných příčin jsem pokračoval ve vzdělávání v oblasti posturologie, EFT (Emotional Freedom Technique) a maieusthesie — tří vzájemně se doplňujících přístupů, které umožňují pracovat s regulací nervového systému, integrací reflexů přežití a znovuzačleněním „zamrzlých“ emocí.
Dnes spočívá má práce v doprovázení lidí trpících chronickými bolestmi, traumatem, úzkostí, chronickým stresem nebo syndromem vyhoření, a v pomoci znovu obnovit pocit vnitřního bezpečí.
Když nervový systém znovu získá stabilitu, tělo se může uvolnit, dech se otevře a vrací se duševní jasnost.
Terapie je pro mě neustálým dialogem mezi tělem, nervovým systémem, nevědomím a vědomím.
Prací s přesností, jemností a respektem k vnitřnímu rytmu je možné nejen zklidnění, ale především znovusjednocení těla a mysli — aby se pohyb, dech a přítomnost opět staly zdroji svobody.
MŮJ SOUČASNÝ PŘÍSTUP
Doprovázím lidi trpící chronickými bolestmi, posttraumatickým stresem, traumatickými zkušenostmi, úzkostí nebo syndromem vyhoření.
Má práce stojí na třech pilířích:
- Regulace autonomního nervového systému: zklidnění reakcí přežití (boj, útěk, ztuhnutí).
- Uvolnění tělesných ochranných vzorců : obnovení pohyblivosti, dechu a posturální rovnováhy.
- Integrace těla a psychiky : proměna bolesti v informaci, nikoli v osud.
Každé sezení se stává průzkumem živého : porozumět tomu, jak se tělo zorganizovalo, aby přežilo, a naučit ho znovu žít.
Moje vize uzdravení
Terapie pro mě není mechanickou opravou.
Je to proces naslouchání, přesnosti a respektu k vnitřnímu rytmu.
Když nervový systém znovu najde pocit bezpečí, dech se uvolní, napětí poleví a pohyb se opět stává synonymem svobody.
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
2019 – TCMA – Thérapie Complémentaire Médecine Alternative
- akademický cyklus: Anatomie, Fyziologie, Patologie
- Místo: Ženeva, Švýcarsko
2020 – Spirální stabilizace SPS-M, Dr. Ricard Smíšek
- Vzdělání ve fyzioterapii
- Specializace: Spiral Stabilization
- Místo: Praha, Česká republika
2022 – Collège International d’Études de la Statique (C.I.E.S.)
- Specializace: Globální posturální přeprogramování
- Diplom: Posturolog C.I.E.S.
- Místo: Biel/Bienne, Švýcarsko
2022 – Oxygen Advantage
- Diplom : Advanced Instructor
2022 – Collège International d’Études de la Statique (C.I.E.S.)
- Specializace: Deprogramování emočního stresu
- Místo: Biel/Bienne, Švýcarsko
2024 – Psycho-neurologické a emoční přístupy
- MNRI – Dr Svetlana Masgutova
- RMT – Dr Harald Blomberg
- Polyvagální teorie – Dr. Stephen Porges
- Psychologie a vývoj dětí – Dr. Gordon Neufeld
POSTUROLOGIE
Posturologie je obor, který zkoumá a léčí poruchy držení těla. Analyzuje, jak smyslové informace (z očí, chodidel, uší, kůže a kloubů) ovlivňují posturu a rovnováhu. Jejím cílem je porozumět souvislosti mezi nervovým systémem a posturální stabilitou, aby bylo možné předcházet bolestem, svalovým dysbalancím a chronickým obtížím pohybového aparátu.
1) Celková analýza držení těla a nervového systému :
díky komplexní analýze odhalím nerovnováhy, které udržují bolest.
2) Integrace archaických (primárních) reflexů: když nejsou primární reflexy správně integrovány, mohou nevhodné kompenzace způsobovat únavu, frustraci a přetrvávající bolesti.
Ty se obvykle postupně vyvíjejí do kompenzační posturální nerovnováhy.
3) Cvičení spirální stabilizace :
regenerační technika pro muskuloskeletální systém, která pomáhá korigovat posturální nerovnováhy.
PSYCHO-TĚLESNÁ TERAPIE
Osvoboďte se od bolestí minulosti a znovu najděte vnitřní klid díky metodám EFT a maieusthesie.
Tato jedinečná metoda vychází z hlubokého porozumění vztahům mezi tělem, nervovým systémem a emocemi. Spojuje principy posturologie, techniku EFT, maieusthesii i současné poznatky z neurověd, biologie a psychologie.
Autonomní nervový systém hraje zásadní roli v řízení mechanismů přežití, ale po traumatu nebo dlouhodobém stresu se může stát dysfunkčním. Tato dysfunkce se často projevuje emočním zploštěním – například pocitem absence nebo prázdna v radosti a dalších pozitivních emocích –, přecitlivělostí na smyslové podněty jako hluk či světlo a také většími obtížemi v sociálních interakcích. Může se rovněž pojit s různými návykovými vzorci chování (alkohol, látky, ale také sport, práce, sociální sítě nebo izolace).
Tato dysregulace často vede ke stavu chronického stresu, kdy se člověk cítí neustále napjatý a má potíže „vypnout“ a uvolnit se. I zdánlivě drobné situace každodenního života pak mohou vyvolávat intenzivní a nepřiměřené emoční reakce, jako je vztek, smutek, útěk nebo úzkost.
Tyto projevy odrážejí narušení neurofyziologické rovnováhy, které ovlivňuje jak emoční regulaci, tak adaptivní reakce těla na vnitřní i vnější podněty.
Cílem přístupu je obnovit neurofyziologickou homeostázu tím, že současně působíme na tělo (skrze posturologii a archaické reflexy), na vědomou emoční integraci (zejména díky EFT a maieusthesii) a na regulaci autonomního nervového systému.
Tato metoda tak podporuje uvolnění potlačených emocí, neurobiologickou reorganizaci a lepší emoční regulaci. Tento proces vede k dlouhodobému zklidnění, vyšší odolnosti vůči stresu a k obnovení propojení těla a mysli, které je klíčové pro duševní zdraví.
POSTUROLOGIE
Analyzuje držení těla pro úlevu od bolesti a odstranění tělesných dysbalancí
PSYCHO CORPOREL
Provází tělo i mysl k lepší pohodě a celkové rovnováze